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明日からまた頑張ろう。東京都内の“日常の疲れをリセットできる”スポット10選

日々の生活の中で、様々なことからストレスや疲れが溜まることってありますよね。今回は東京都内にある、日常の中で溜まった疲れをリセットしたい時、疲れを忘れさせてくれるスポットを10個ご紹介します。ぜひ疲れを癒したい時に訪れてみてくださいね。(※掲載されている情報は2019年5月記事更新時点のものです。必ず事前にご確認ください。)

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新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、施設によって営業時間の変更や休業の可能性があります。おでかけの際には公式HPでご確認ください。また、外出自粛要請の出ているエリアにおいて、不要不急のおでかけはお控えください。
RETRIPでは引き続き読んで楽しめるおでかけ情報を発信していきます。

このまとめ記事の目次

①Spa LaQua(後楽園)

最初にご紹介するのは、後楽園の東京ドームシティ内にある「Spa Laqua(スパラクーア)」。ここでは、都心にいながらリゾート気分を味わうことができます。天然温泉やサウナ、岩盤浴、エステサロンなど、心も身体もリフレッシュできそうな施設が集まっているんですよ。
そしてスパラクーアのもう1つの魅力は、広いリラクゼーションスペース。プールサイドやふかふかのソファがあるリビングルーム、静かに寝っ転がってテレビなどを観れるラウンジなど、多種多様なリラクゼーションスペースからお気に入りの場所を探してみては。

詳細情報

東京都文京区春日1-1-1ラクーアビル Spa LaQua

4.42 31196

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②TSUTAYA BOOK APARTMENT(新宿)

続いてご紹介するのは新宿にある「TSUTAYA BOOK APARTMENT(ツタヤ ブック アパートメント)」。グランピングをイメージした開放的で落ち着いた空間の中で、思う存分読書を楽しむことができます。他にも女性専用のフロアや今話題のコワーキングスペースなど個性豊かな環境のフロアで本を読むことができますよ。
下のフロアにはスターバックスが併設されています。美味しいコーヒーやフラペチーノを飲みながら読書をするだなんてとても優雅なひとときですよね。コーヒーと本で1日をまったり過ごせば疲れもいつの間にか忘れてしまうかもしれませんよ。

詳細情報

東京都新宿区新宿3-26-14

4.15 15106

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③お台場海浜公園(お台場)

続いてご紹介するのはご紹介するのは「お台場海浜公園」です。ここはお台場という立地でありながら静かで落ち着きがあり、ゆったりとした時間が流れています。広大な海やレインボーブリッジなどの景観も楽しめるスポットです。
夜になると、昼とは雰囲気がガラッと変わり、東京の夜景を楽しめるスポットに変化します。広大な海を眺めればきっと心が洗われるはず。ぜひ日常を忘れて、リラックスしたい時に訪れてみてはいかがですか?

詳細情報

④新宿御苑(新宿)

続いてご紹介するのは「新宿御苑(しんじゅくぎょえん)」です。もともと皇室の庭園として造られたこちらは、大都会・東京の中心部にありながら、広さ約58.3ha、周囲約3.5kmの敷地面積を誇ります。また春は桜、秋には紅葉が美しいことでも有名なスポットです。
都心にあるため仕事帰りやちょっと時間が空いた時など、気軽に行けるのもここの魅力の1つです。爽やかな晴れの日に、広大で美しい芝生の上でのんびりしたらとても気持ち良さそうですね。

詳細情報

⑤アール座読書館(高円寺)

続いてご紹介するのは「アール座読書館」です。ここは読書をしたい方や、静かな空間を楽しみたい方にぴったりのカフェ。お店はとても静かで本のページをめくる音や歩く時の床のきしみまで聞こえてくるんですよ。お客さんが静寂を楽しめるように、私語厳禁のルールがあります。
店内は心が洗われるような、緑溢れる素敵な空間が広がっています。自分の本を持って行って読むこともできますが、店内にも様々な本が置いてあり、それらを読むこともできます。たまには一人でゆっくり読書にふけってみてはいかがでしょうか?

詳細情報

東京都杉並区高円寺南3-57-6 2階

3.93 7120

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静寂のカフェ。

(味の感想は★からです) 今回のお店は【アール座読書館】さん。 高円寺は新高円寺通りから一本入った所にある、隠れ家的なカフェ。 お店の外観ではなかなかそこにお店があるというのは分かりづらい。 ひっそりと佇む看板からもお店の雰囲気が伝わってくるようだ。 時刻は13時ごろ。 早めのティータイムですが、店内のお客さん半分ほど。 細やかなBGMと水槽の水音、振り子時計の知らせだけが、この空間で時間の流れを感じる唯一の手段だ。 店内は基本私語禁止。 席も基本的に一人一席ある感じで、それぞれコンセプトや置いてある小物が違う。是非とも全席コンプリートしてみて欲しい。 私のお気に入りは中央の水槽が見えるソファー席。人気の席で、なおかつお二人様はこの席が一番くつろげる。故にこの席に座れたらラッキーなのだ。 私は【ブラジル・ブルボン】と【ブラウニー】をオーダー。 注文の時も小声で注文。 床板の軋む音さえも心地よく感じる。 音のない空間の中で、活き活きと聴こえる生活音や水の音。日常の中に切り取られた非日常の空間。 それぞれの席には来店したお客さんが自由に記したノートがびっしり。 この空間だからこそ吐露できるような人間の内側の気持ちがそこには記されている。 顔も知らない赤の他人の、血の通ったストレートな言葉を眺める。この時間が私は好きだ。どんなドキュメントよりも生々しく、どんなドラマよりもドラマチックなそのノートを読んでいくと「こんなバカみたいなことを考えているのは自分だけじゃないんだ」「あぁ、昔の自分とおんなじ悩みだなぁ」「こんなに辛い思いをした人も頑張っているのか。俺も明日から頑張ろう」ってなる。私はつくづく影響されやすい人間だとは思うが、面白い体験ができる場所である事は確かである。 パラパラとノートを眺めていると、程なくしてコーヒーとブラウニー到着。 ちなみにお店は基本一人でまわしているので、急いだところで意味ないので、店員さんがお水を持ってくるまで大人しくしてた方が早い。 この空間で都会のやり取りは非常に野暮だ。 それではいただきます。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜★ ★・ブラジル・ブルボン  680円 小さなカップと小さなポッドで提供される可愛らしいコーヒー。 都度都度カップに入れるので、香りは立っていて普通に美味しい。 基本的に本を読んだり、ぼーっとするのが目的のこちらのお店にはちょうど良い、ちょびちょびと頂ける良質なコーヒーだ。 ・ブラウニー  220円 かなりしっとりとした小さいルックスが可愛いらしいブラウニー。 チョコレートの味がしっかりとしていて、下手なケーキ屋さんのブラウニーよりも格段に旨い。お値段も安く、私は100%頼むおやつ。 全てはお店の雰囲気とそのコンセプトが何よりも魅力的な静かなカフェ。 自分を見つめ直す時間を十分に与えてくれる空間だ。日常で疲れたり、何か思い悩んだ時は訪れてみて欲しい。いつでも逃げる事のできる非日常があるのは素晴らしい事だ。それはゲームでもスポーツでも音楽でもなんでも良い。 私はこのアール座読書館での非日常で貰った元気を日常に消化する。そしてまた非日常のドアを叩く。もし、このお店に訪れたのなら、是非ともノートに自分の想いを書いてみて欲しい。 そしたら私に教えて欲しい。きっと読みに行きます。 それではごちそう様でした。 美味しかったです。

⑥等々力渓谷(等々力)

続いてご紹介するのは東京23区内で唯一の渓谷である「等々力(とどろき)渓谷」です。ここは東京とは思えないほど自然が多く、渓谷からは外の景色があまり見えないため、まるで自然の中に身を包んでいるような感覚を味わえます。
また、このような自然がとても溢れるスポットでありながら、世田谷区のど真ん中にあるため交通のアクセスが良いのも魅力の1つです。気軽に新緑や水の流れを感じる体験ができるのは嬉しいですよね。等々力渓谷で都会の喧騒を忘れて大自然を堪能してみませんか?

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