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キレイは食べるものから!名古屋でおすすめのヘルシーなランチスポット7選

外食をするとついつい美味しくてカロリーが高いものを食べてしまいますよね。そこで今回は名古屋ででヘルシーランチをいただけるおすすめのお店7選をご紹介します。食べ過ぎてしまった次の日や、健康に気を使っている方におすすめです。ぜひ参考にしてみてくださいね。(※掲載されている情報は2019年4月に公開されたものです。必ず事前にお調べください。)

このまとめ記事の目次

⑴ベジキッチン・グーグー / 本山駅

まずはじめにご紹介するのは本山駅から徒歩およそ8分のところにある「ベジキッチン・グーグー」。野菜をふんだんに使用したボリュームのある料理をいただけるレストランです。植物性の食材を使用したメニューがメインです。
ランチの人気メニューは「ごぼうとひよこ豆のベジカレー」です。6つのスパイスと野菜を使ったカレールーに、星型に盛られたライスが可愛らしい一品です。お店も可愛らしい小物が飾ってある素敵な空間が広がっていますよ。

詳細情報

  • 愛知県名古屋市千種区猫洞通3-11
  • 080-9839-3632

⑵LA BOBINE Galette Cafe / 国際センター駅

2つ目にご紹介するのは国際センター駅から徒歩およそ5分のところにある「LA BOBINE Galette Cafe(ラ ボビン ガレット カフェ)」です。こちらはラップドガレットとクレープの専門店。スタイリッシュなランチがいただけます。
ガレット生地は、そば粉をベースとしたグルテンフリー。クレープ生地は、細かく砕かれたアーモンドが食感と味のアクセントになっています。メニューはバランスが考えられており、食事やティータイムに関わらず利用しやすいですよ。

詳細情報

  • 愛知県名古屋市中村区名駅4-4-11-27シンフォニー豊田ビル1階
  • 0525835541

⑶サラダボウル 名駅店 / 伏見駅

3つ目にご紹介するのは伏見駅から徒歩およそ10分のところにある「サラダボウル 名駅店」です。こちらはニューヨークスタイルのヘルシーなランチをいただけるチョップドサラダ専門店。お店もモダンでオシャレな空間が広がっています。
自分で好きな野菜を選んでカスタマイズできます。もちろんあらかじめ組み合わせが決められたメニューもあるので初めて利用する方でも安心です。ついつい食べ過ぎてしまった次の日の食事などに取り入れてみてはいかがでしょうか。

詳細情報

  • 愛知県名古屋市中村区名駅南1-15-20
  • 052-485-5030

⑷玄米食の店のら / 金山駅

4つ目にご紹介するのは金山駅から徒歩およそ5分のところにある「玄米食の店 のら」です。住宅街の中に佇む、隠れ家カフェ。圧力鍋で炊いた玄米や厳選された食材を使用したヘルシーなランチがいただけるお店です。
平日のランチタイムには玄米ご飯とお味噌汁、主菜とお惣菜がついたセットメニューをいただくことができます。玄米ご飯はお味噌汁やお惣菜との相性も抜群。噛めば噛むほどより美味しさを味わうことができます。

詳細情報

  • 愛知県名古屋市熱田区桜田町4-14
  • 0528723208

⑸薬草labo.棘 / 名古屋大学前駅

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ライター紹介このまとめ記事を書いた人

conamore世界25カ国旅してきました!ヨーロッパが得意です。

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