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夏に向けて減量中、でも甘いもの食べたい~!都内の"ギルトフリー"スイーツ

夏に向けてダイエット中の皆さん、毎日頑張っていると、ときどき無性に甘いものが食べたくなりませんか?そこでこの記事ではダイエット中でも安心して楽しめる、罪悪感ナシの「ギルトフリースイーツ」をご紹介します。東京都内気軽にゲットできるスイーツに限定してピックアップしてみました!(なお情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします。)

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新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、施設によって営業時間の変更や休業の可能性があります。おでかけの際には公式HPでご確認ください。また、外出自粛要請の出ているエリアにおいて、不要不急のおでかけはお控えください。
RETRIPでは引き続き読んで楽しめるおでかけ情報を発信していきます。

このまとめ記事の目次

1. ovgo B.A.K.E.R / 小伝馬町

罪悪感ナシの「ギルトフリースイーツ」LIST、まずはじめにご紹介するのは「ovgo B.A.K.E.R(オブゴベーカー)」。小伝馬町・江戸通りにあるこちらのお店は、2021年6月にオープンしたばかりの最新スポット。アメリカンかつキュートなお店で注目を集めています。
こちらのカフェ、ただかわいいだけじゃないんです。クッキーは国産の小麦・米油・砂糖やオーガニックの食材を使い、動物性原材料不使用のアメリカンヴィーガンクッキーで、ヴィーガンや​グルテンフリーダイエットをしている方からも人気なんですよ。

詳細情報

日本、東京都中央区日本橋小伝馬町10−8

3.44 352

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2. TONER TOKYO / 不動前

続いて2番目にご紹介するのは、「TONER TOKYO(トナートーキョー)」です。不動前駅から歩いておよそ7分ほどのところにあるこちらのお店も、2021年3月にオープンしたばかり。韓国っぽい無機質な空間がかわいい!と女子から人気を集めています。
そんなこちらのお店でも、グルテンフリーのスイーツがいただけます。スイーツの内容は季節によって異なり、ガトーショコラなどのスイーツがあるそう。その他にはキャロットケーキやレモンケーキなど、ビジュアルもキュートなスイーツが人気のお店です。

詳細情報

東京都品川区西五反田3-8−3

3.18 310

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3. HAGAN ORGANIC COFFEE / 清澄白河

続いて3番目にご紹介するのは、「HAGAN ORGANIC COFFEE(ヘイガン オーガニック コーヒー)」です。カフェ激戦区・清澄白河にあるこちらのお店では、自家焙煎のオーガニックコーヒーとヴィーガンフルーツサンドがいただけます。
ヴィーガンフルーツサンドが人気のお店ですが、「クッキーアイスサンド」もおすすめです。サンドされているアイスは豆乳がしようされており、ヘルシーかつ美味しいんですよ。月曜日と火曜日は定休日となっていますので、訪れる際はお気を付けください。

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4. Dragon Michiko / 吉祥寺

続いて4番目にご紹介するのは、「Dragon Michiko(ドラゴン ミチコ)」です。こちらのお店は吉祥寺駅から歩いておよそ5分ほどのところにあり、焼き菓子やプリンなどが人気です。ずらっと並んだ焼き菓子の数々は、どれも美味しそうですよね。
マフィン、スコーン、パウンドケーキなどはすべてヴィーガンスイーツ。売り切れ次第終了なので、必ずゲットしたい方は早めに訪れるのがおすすめです!なお、こちらのお店は2021年6月25日現在テイクアウトのみとなっていますので、訪れる前に事前に公式Instagramなどをチェックしてみてください。

詳細情報

東京都武蔵野市吉祥寺本町2-18-7-1階

3.34 117

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5. Akha Ama Coffee Roasters Tokyo / 神楽坂

続いて5番目にご紹介するのは、「Akha Ama Coffee Roasters Tokyo(アカアマコーヒーロースターズ トウキョウ)」です。神楽坂駅から徒歩5分ほどのところにあるこちらのお店では、タイのアカ族の村で栽培されるサスティナブルなコーヒーをいただけます。
こだわりのコーヒーと一緒にいただきたいのが、魅力的なスイーツたち。ヴィーガンマフィンやヴィーガンブラウニーなど、どれもコーヒーとの相性バッチリです。シャキシャキ食感とスパイスのアクセントがたまらないキャロットケーキも大人気ですよ。

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6. fruits and season / 恵比寿

続いて6番目にご紹介するのは、「fruits and season(フルーツアンドシーズン)」です。恵比寿駅から徒歩2分とほど近いところにあるこちらのお店は、日本初のヴィーガンフルーツサンド専門店。ショーケースにはバラエティ豊富なフルーツサンドがずらりと並んでいます。
こちらのお店、フルーツへのこだわりがすごいんです。愛知発祥の大人気店・ダイワスーパーの厳選した旬の美味しいフルーツがサンドされているんですよ。大ぶりのフルーツがごろごろ入っているビジュアルは、見た目のインパクトも特大ですよね。

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7. Balloom 東京店 / 恵比寿

最後にご紹介するのは、「Balloom(バルーム) 東京店」。恵比寿ガーデンプレイスからほど近い住宅街にあるこちらのお店は、創業80年の老舗「山本とうふ」が手掛けるレストラン。昼はカフェ、平日夜は完全予約制の「豆乳鍋専門店」としてオープンしています。
豆乳やおから、薬膳などを使った体に優しいヘルシーなランチプレートも魅力的ですが、筆者のおすすめはおからや豆乳を使ったスイーツやスムージーです。見た目もかわいらしく、ヘルシーなのに食べごたえがあるのでダイエット中でも甘いものが食べたい女子の強い味方です。

詳細情報

tabelogで見る

東京都渋谷区恵比寿3-29-16

3.89 12115

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ギルトフリースイーツでこの夏を乗り切ろ~!

ダイエット中でも安心して楽しめる、罪悪感ナシの「ギルトフリースイーツ」をご紹介しました。気になるスイーツは見つかりましたか?この夏大注目のギルトフリースイーツ、ぜひチェックしてみてくださいね。(なお情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします。)

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