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「星のや東京」で「東京・冬温し滞在」開催
東京・大手町の日本旅館「星のや東京」にて、2021年12月1日～2022年2月28日の期間、江戸の暮らしに倣い、東京の冬の寒さを楽しむ「東京・冬温し滞在」が開催されます。本プログラムでは、江戸の武士たちが心身の鍛錬のために行っていた寒稽古に倣い、早朝から弓術の稽古を行います。
冬の朝の空気を肌で感じながら、心身を鍛えられますよ。他にも、寒稽古後の貸切温泉や温めた玄武岩を用いたスパトリートメント、江戸の町の人々が冬に好んで食べた豆腐の鍋料理から着想を得た食事をとおして、身体を温めながら、寒い冬を楽しむことができます。
特徴①早朝に行う弓術の寒稽古
星のや東京のある大手町は、江戸時代、大名屋敷が建ち並ぶ武家の町でした。当時の武士たちは、弓術や馬術、剣術、槍術、柔術といった様々な武術を習い、日々稽古に励み、技を磨いていました。寒さが厳しい冬には、寒さから逃避するのではなく、あえて早朝に「寒稽古」を行い、精神力も鍛えていたと言われています。
本プログラムでは、かつては神田に教場を構えていた「弓馬術礼法小笠原流」のの指導の元、上級武士の嗜みとされていた弓術の稽古を2日間にわたり行います。初日には、小笠原流の礼法を通して、基本の歩き方や座り方、弓術をするにあたっての心構えや正しい姿勢での弓の引き方など「心と体の鍛錬」について学びます。
2日目の早朝には、弓術の寒稽古を行います。凛とした冬の空気の中、夜明け前の静寂な大手町で装束を纏い、板的に向かい弓を引く稽古です。通常は、魔除けや祈願のための儀式として神社で行われる「歩射」を、本プログラムでは、高層ビルの立ち並ぶ大手町仲通りで行います。前日の稽古で教わった正しい立ち方や姿勢を意識しながら、心を落ち着かせ、弓を引きます。足や腰、腕など全身を使うことで、身体が内側から温まります。
特徴②寒稽古後の貸切温泉
寒稽古の後には、本プログラム限定で、温泉を貸切ることができます。星のや東京の最上階にある温泉は、地下1,500メートルから湧き出る天然温泉「大手町温泉」です。温泉で身体を温めながら、全身のストレッチをすることで、弓術の稽古で使った筋肉の緊張を緩めます。また、露天風呂では、冬の朝の空を眺めながら寛げる特別なひとときを味わえます。
特徴③温めた玄武岩を用いたスパトリートメント
温泉で身体の緊張を緩めた後は、温めた玄武岩を用いたオリジナルのスパトリートメントを受けることができます。暖房機器がなかった江戸時代、人々は温めた石を布に包んだ「温石（おんじゃく）」を懐に入れ、胸や腹を温め、暖を取っていました。本プログラムでは、温めた玄武岩を丹田やみぞおち、腰や足などに置き石として用います。
身体の芯までじんわりと熱が伝わり、全身が温まりますよ。また、弓術の稽古で動かした腕や肩、首や胸を中心としたオイルトリートメントで疲れを和らげ、深くリラックスすることができます。
特徴④旬の豆腐を使った特別朝食
2日目の稽古後の食事には、冬が旬といわれる豆腐を使った特別朝食を用意されています。豆腐の原料には、秋に収穫される秋大豆を主に使用するため、新物の大豆で作られた冬の豆腐は、栄養価が高く風味も強いと言われています。
また、持ち運び可能な七輪が開発された江戸時代、小さな鍋で食材を煮てそのまま食べる「小鍋立て（こなべたて）」という料理が普及し、様々な鍋料理が誕生しました。本プログラムでは、当時の人々が寒い冬の時期に好んで食べた豆腐料理「雪消飯（ゆきげめし）」や鍋料理「湯やっこ」から着想を得た料理を食べ、身体を内側から温めることができます。
モデルスケジュール
＜1日目＞
15:00 チェックイン
15:30 礼法や弓術の基礎について学ぶ
18:00 ダイニングで夕食「Nipponキュイジーヌ ～発酵～」を堪能する
＜2日目＞
5:00 玄米おむすびと味噌汁の軽朝食
5:30 星のや東京前の大手町仲通りで弓術の寒稽古
7:30 貸切温泉に浸かり、身体を温める
8:00 温めた玄武岩を用いたスパトリートメント
10:30 客室で特別朝食を味わう
13:00 チェックアウト
15:00 チェックイン
15:30 礼法や弓術の基礎について学ぶ
18:00 ダイニングで夕食「Nipponキュイジーヌ ～発酵～」を堪能する
＜2日目＞
5:00 玄米おむすびと味噌汁の軽朝食
5:30 星のや東京前の大手町仲通りで弓術の寒稽古
7:30 貸切温泉に浸かり、身体を温める
8:00 温めた玄武岩を用いたスパトリートメント
10:30 客室で特別朝食を味わう
13:00 チェックアウト
詳細情報
■期間：2021年12月1日～2022年2月28日
■料金：1名115,000円、2名198,000円（税・サービス料込）＊宿泊料別
■予約方法：公式サイトより14日前までに要予約
■含まれるもの：弓術稽古（2回）、夕食「Nipponキュイジーヌ ～発酵～」、軽朝食（玄米おむすび・味噌汁）、貸切温泉、スパトリートメント、特別朝食
■定員：1日1組（1～2名）
■対象：星のや東京 宿泊者
■備考：状況によりプログラムのスケジュール、内容が一部変更になる場合があります。
■料金：1名115,000円、2名198,000円（税・サービス料込）＊宿泊料別
■予約方法：公式サイトより14日前までに要予約
■含まれるもの：弓術稽古（2回）、夕食「Nipponキュイジーヌ ～発酵～」、軽朝食（玄米おむすび・味噌汁）、貸切温泉、スパトリートメント、特別朝食
■定員：1日1組（1～2名）
■対象：星のや東京 宿泊者
■備考：状況によりプログラムのスケジュール、内容が一部変更になる場合があります。
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