森林浴で癒される。「星のや富士」にて「樹海リトリート」開催

日本初のグランピングリゾート「星のや富士」では、2022年4月1日から9月30日の期間、「樹海リトリート」を開催します。樹海で森林浴をし、深く癒されるウェルネスプログラム。樹海で自然を感じ、心身の浄化と深い癒しを感じることが出来ますよ。(情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします。)

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このまとめ記事の目次

「星のや富士」にて「樹海リトリート」開催

提供:星野リゾート
各施設が独創的なテーマで、圧倒的非日常を提供する「星のや」。日本初のグランピングリゾート「星のや富士」では、2022年4月1日から9月30日に、樹海で森林浴をし、深く癒されるウェルネスプログラム「樹海リトリート」が開催されます。
提供:星野リゾート
森の香りや柔らかい太陽の光、鳥のさえずりなど、全身で樹海の自然を感じながら、溶岩大地を力強く歩き進みます。より心身の浄化と深い癒しを感じられる、樹海のパワースポット・竜宮洞穴の神秘的な雰囲気の中で瞑想し、感覚を研ぎ澄ます時間もありますよ。アウトドアに精通したグランピングマスターがサポートするため、普段は運動をする習慣のない方でも無理なく参加できます。

特徴① 「樹海瞑想」で感覚を研ぎ澄ます

提供:星野リゾート
樹海にある溶岩洞穴のひとつ、竜宮洞穴の神秘的な雰囲気の中で感覚を研ぎ澄ます「樹海瞑想」を行います。竜宮洞穴は、かつて人々が雨乞いのために訪れたとされる国指定天然記念物で、その入口には水の神・トヨタマヒメのが祀られています。神聖な雰囲気のなか、この土地ならではの文化に思いを巡らせながら瞑想を行うことで感覚を研ぎ澄まし、心身の浄化を感じられます。

特徴② 樹海のエネルギーを全身で感じ、深い癒しを得る

提供:星野リゾート
竜宮洞穴での樹海瞑想で感覚を研ぎ澄ましたあとは、樹海の中でウォーキングを行います。深い呼吸と体幹を意識しながら、足裏でしっかりと地面を踏んで早足で歩いて体温を上げ、身体を目覚めさせます。豊かな自然の中を力強く歩くことで樹海のエネルギーを全身で体感し、森林浴をしながら深い癒しを得られます。グランピングマスターが、参加者の普段の運動習慣や体調に合わせてコースをアレンジするため、運動経験の少ない方でも安心です。

特徴③ グランピングリゾートならではのサポート

提供:星野リゾート
滞在中に、身体を調えるストレッチや食事のサポートがあります。樹海は、標高約920m~1300mの準高地に位置するため、到着日に高地順応を目的とした「森のストレッチウォーク」を行います。運動後にはクールダウンのためのストレッチを行い、しっかりと筋肉を緩めます。1日目の夕食は、翌日に備えてしっかり栄養補給し、身体を温める豆乳鍋です。2日目には、疲労回復を目指して良質なたんぱく質とエネルギーを摂取できる、鹿肉や豆、雑穀などを使用したブランチが提供されます。

スケジュール例

<1日目>
15:00 チェックイン
16:00 高地順応を目的とした森のストレッチウォークでウォームアップを行う
17:00 ナッツとドライフルーツで翌日の行動食となるエナジーバーを作る
18:30 特別夕食「豆乳鍋」で身体を温め、翌日に備える
20:30 指南書を参考に、入浴ストレッチで身体を緩める
22:00 就寝

<2日目>
5:00 起床
5:10 「ジンジャーミネストローネ」で身体を目覚めさせる
5:30 星のや富士を出発
6:00 樹海に到着、竜宮洞穴に向かう
6:15 神聖な雰囲気のなか「樹海瞑想」を行い、感覚を研ぎ澄ます
6:45 ウォーキング前のストレッチで身体を調える
7:00 溶岩台地を力強く進むウォーキングでしっかりと体温を上げる
8:30 クールダウンで身体の緊張を緩める
9:00 樹海を出発
9:30 星のや富士に到着
10:00 ブランチ「鹿肉のグリルプレートと季節野菜のサラダ」でエネルギー補給
12:00 チェックアウト

詳細情報

■期間    :2022年4月1日~9月30日
■定員    :1日1組(1~3名)
■料金    :1名50,820円~(2名利用時1名あたり、税・サービス料込)*宿泊料別 
■含まれるもの:森のストレッチウォーク、エナジーバーづくり、入浴ストレッチの指南書、樹海瞑想、樹海でのウォーキング、送迎、夕食(1回)、軽食(1回)、ブランチ(1回)
■予約:公式サイトにて1か月前までに予約
■備考:悪天候の場合は、内容を一部変更、中止する可能性があります。
rakutenで見る

星のや富士

山梨県南都留郡富士河口湖町大石1408

3.69 6412
!死ぬまでに一度は行くべき宿🕊!

🌱予約について 土日&紅葉の時期を狙ったので、予約は全部埋まっている状態からスタートしました…🥲 でも、『空き次第通知』を登録していました! →それから数回通知が来たものの、開いた時には遅く……何度も繰り返した結果、予約ができました✨ 粘り勝ち!!諦めないことが大事🥰 🍁時期について 11月にお邪魔しました!紅葉の季節がすごく寒いわけでもないので、お部屋に置いてあるベンチコートを着て、外でぬくぬくとゆっくりゆったりできるし、風景も最高☺️ 近くの紅葉回廊で紅葉まつりもやってました🤔 🗯気づいたこと ①15:00チェックインだけど、渋滞もあり、到着したのは16:15頃・・・!ちょっとしたら日の入りしてしまったので、チェックイン時間にチェックインすることをお勧めします✊🏻 ②アクティビティは事前にしっかりチェックして、可能なら事前に予約すべし…もう結構埋まってました、、、! ③少し費用がかかってしまうけど、余裕があれば2泊3日が良さそう・・!次からは2泊3日を目指したいな〜☺️そして丸一日はホテルで過ごしたい! また次なる星野リゾート様をリサーチします🔍 -------------------------------- 🏷動画も載せています https://www.instagram.com/reel/CHvB6YQF3oC/?utm_medium=copy_link

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