「星のや富士」にて「樹海リトリート」開催
特徴① 「樹海瞑想」で感覚を研ぎ澄ます
特徴② 樹海のエネルギーを全身で感じ、深い癒しを得る
特徴③ グランピングリゾートならではのサポート
スケジュール例
15:00 チェックイン
16:00 高地順応を目的とした森のストレッチウォークでウォームアップを行う
17:00 ナッツとドライフルーツで翌日の行動食となるエナジーバーを作る
18:30 特別夕食「豆乳鍋」で身体を温め、翌日に備える
20:30 指南書を参考に、入浴ストレッチで身体を緩める
22:00 就寝
<2日目>
5:00 起床
5:10 「ジンジャーミネストローネ」で身体を目覚めさせる
5:30 星のや富士を出発
6:00 樹海に到着、竜宮洞穴に向かう
6:15 神聖な雰囲気のなか「樹海瞑想」を行い、感覚を研ぎ澄ます
6:45 ウォーキング前のストレッチで身体を調える
7:00 溶岩台地を力強く進むウォーキングでしっかりと体温を上げる
8:30 クールダウンで身体の緊張を緩める
9:00 樹海を出発
9:30 星のや富士に到着
10:00 ブランチ「鹿肉のグリルプレートと季節野菜のサラダ」でエネルギー補給
12:00 チェックアウト
詳細情報
■定員 :1日1組(1~3名)
■料金 :1名50,820円~(2名利用時1名あたり、税・サービス料込)*宿泊料別
■含まれるもの:森のストレッチウォーク、エナジーバーづくり、入浴ストレッチの指南書、樹海瞑想、樹海でのウォーキング、送迎、夕食(1回)、軽食(1回)、ブランチ(1回)
■予約:公式サイトにて1か月前までに予約
■備考:悪天候の場合は、内容を一部変更、中止する可能性があります。