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このまとめ記事の目次

7. Petalo / 渋谷

次にご紹介するのは、渋谷駅直結の渋谷ストリーム2階にある「Petalo(ペタロ)」です。こちらのお店は生ハムとワインを楽しむイタリア大衆食堂ですが、実はダイエット中の方にとてもおすすめのお店なんですよ。
そんなPetaloでおすすめなのがサラダランチです。1,400円で新鮮なお野菜がたっぷり入ったサラダを楽しむことができます。お店自慢の生ハムが乗っているんだとか。本日のスープ、パン、ドリンクが付いているのもポイントです。

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Petalo

東京都渋谷区渋谷3-21-3 渋谷ストリーム 2階

3.31 783

8. Buvette / 日比谷

続いてご紹介するのは、日比谷駅直結の日比谷ミッドタウン内にある「Buvette(ブヴェット)」です。朝レストラン、カフェ、バーとして、朝から夜まで一日を通じて食事や飲み物を楽しむことができます。
そんなBuvetteでは、サラダメニューが充実しているんです。ニース風サラダ、シェフズサラダ、ローストチキンサラダなど栄養満点のサラダメニューを堪能できますよ。野菜はもちろん、タンパク質たっぷりです。

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Buvette

東京都千代田区有楽町1-1-2 東京ミッドタウン日比谷 1階

3.13 32568

9. SHIRO CAFE / 自由が丘

続いてご紹介するのは、自由が丘駅から徒歩4分にある「shiro cafe(シロカフェ)」です。スキンケアやメイクアップ製品で有名なSHIROですが、『毎日食べたくなるヴィーガン』をコンセプトにカフェメニューを提供しています。
そんなshiro cafeがダイエット中の方におすすめなのは、自然の素材を使用しているからなんです。あ酒かすやがごめ昆布などSHIRO製品で使用している厳選した自然の素材の数々がカフェメニューで使われているんですよ。ぜひ訪れてみてはいかがでしょうか。

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10. ヨヨナム / 代々木公園

最後にご紹介するのは、代々木公園駅から徒歩約3分にある「ヨヨナム」です。こちらは、“パリにあるベトナミーズ”をコンセプトにしたベトナム料理とワインのお店です。こちらにはダイエット中の方におすすめのメニューがありますよ。
そんなヨヨナムに来たらぜひ召し上がっていただきたいのが『たっぷり野菜のカリカリ和え麺』です。野菜たっぷりでヘルシーなこちらのメニューは、色とりどりの野菜やハーブが盛り付けられていて目でも楽しむことができます。

詳細情報

ヨヨナム

東京都渋谷区代々木5-66-4

3.47 588
ベタだけどやっぱ和え麺

ヨヨナム【代々木公園】 . . . 代々木公園駅から徒歩3分。 付近に来ても見つけられないくらいの細道の奥にあるお店👀 ゴールドジムを目印にすると比較的行きやすいと思います💨 . . . そんなわかりにくい場所にあるにもかかわらず店内は賑わってました✨ またテイクアウト受け取りで来店される方も多かったです🥡 . . . 注文はたっぷり野菜のカリカリ和え麺✍️ 写真だとわかりづらいですがかなり大きいお皿でびっくり👀 麺をぐるりと野菜が囲む盛り付けがカラフルで綺麗でした☺️ . . . よく混ぜて最後にライムを絞って食べてねと言われましたが多いので混ぜるのも一仕事、けどしっかり和えると色んな味がしておいしかったです🙆‍♀️ . . . 揚げにんにくなど食感が面白いものもたくさんで面白い一皿でした🙌 スープも酸味があって海外っぽかった🤭 . . . こちらはランチ限定、夜に食べたい場合は前日予約が必要なので注意⚠️ . . . #代々木公園 #代々木公園カフェ #代々木公園ランチ #代々木公園グルメ #原宿 #原宿カフェ #原宿グルメ #原宿ランチ #渋谷 #渋谷カフェ #渋谷グルメ #渋谷ランチ #東京 #東京グルメ #ヨヨナム #代々木 #代々木グルメ #ベトナム料理 #タイ料理 #エスニック #パクチー #代々木ランチ #ライム #揚げにんにく #隠れ家レストラン #ハーブ #たっぷり野菜のカリカリ和え麺 #和え麺 #yoyonam #colorful

ヘルシーで大満足♡

今回は健康意識高め女子におすすめの都内のカフェ10選をご紹介しました。ついつい栄養が偏りがちな外食ですが、今回ご紹介したカフェなら栄養もボリュームも満点で大満足間違いなしです。ぜひ参考にしてみてくださいね。(※掲載されている情報は記事更新時点のものです。必ず事前にご確認ください。)

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