たっぷり野菜でキレイになろう！東京都内のヘルシープレートがあるお店10選

最近外食ばかりで、食生活が乱れているな、、という時ってよくありますよね。そんな人にオススメしたい、東京都内で、たっぷり野菜を食べられるランチを紹介します。オーガニック食材を使っているところも多いので、必見です。

①Mr.FARMER 表参道本店【表参道駅】

初めに紹介する、ヘルシープレートが食べられるお店は、表参道駅にある「Mr.FARMER」です。農家から直送で野菜が来るので、そのままでも美味しい新鮮な野菜を食べることが出来ます。栄養素がたくさん含まれた‟コールドプレスジュース”も楽しめます。

セルフのウォーターサーバーには4種類のお水があり、選べるのが嬉しいです。このお店の特徴は、なんといってもサラダの種類が豊富なこと。ベース、トッピング、ドレッシングを選べるカスタムサラダもあります。動物性の食材を使用していない‟ヴィ―ガンメニュー”があるのも嬉しいです。

詳細情報

【営業時間】9：00～20：00
【定休日】無休
【アクセス】表参道駅より徒歩4分

Mr.FARMER 表参道本店

東京都渋谷区神宮前4-5-12 セピア原宿ビル1階

3.62 16件132件

サラダでお腹いっぱい🥗

お店も広く、店内は落ち着いていて、素敵な雰囲気🌟 自分で具材セレクトできるサラダと、もともと決まっている季節のサラダなど、種類も豊富です💕 彩も見た目もよく、味もとても美味しかったです😋🍴 お水は、フルーツの香りがするデトックスウォーターが数種類からセルフサービスでした！ぜひまた訪れたいです✨

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ダイエット中に良い！

★★★☆☆ だいぶ前の記録ですが、ダイエット中でも困らないメニューがたくさんあって助かりました！

ヘルシー

たくさんの野菜とタンパク質をヘルシーに採ることができます。ダイエット中や筋トレ中の人におススメですね。

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②mother esta【中目黒駅】

マザーエスタ

2番目に紹介する、ヘルシープレートが食べられるお店は、中目黒駅にある「オーガニックビストロ mother esta」です。有機・無肥料・無農薬野菜と自然栽培野菜など、オーガニックの野菜にこだわった月ごとで変わる料理が楽しめるお店です。

デザートにも、季節ごとの野菜やフルーツを使っているこだわりようです。オーガニックチーズや、オーガニックドライフルーツなど、サイドメニューも充実しています。サイド、メイン、デザートまでこだわり抜かれたランチを楽しんでみてください。

詳細情報

【営業時間】＜月～金＞11:30～14:00(L.O)　
　　　　　　　　　　　18:00～22:00(フードのみL.O)
　　　　　　＜土・日・祝日＞11:30～15:00(L.O)　
　　　　　　　　　　　　　　18:00～22:00(フードのみL.O)
【定休日】水曜
【アクセス】中目黒駅より徒歩15分

tabelogで見る

mother esta

東京都目黒区青葉台2-20-14青和ビル

3.25 0件22件

③ukafe(ウカフェ)【六本木駅】

by usami.umami

3番目に紹介する、ヘルシープレートが食べられるお店は、六本木駅にある「ukafe(ウカフェ)」です。見た目も健康的で、ランチメニューは「ukakeごはんと具だくさんお味噌汁セット」や「日替わり玄米ランチプレート」など、身体によく満足なご飯を食べることが出来ます。

ukake丼　￥1050

by milkd0t

「ukake丼」は、白米と玄米、ハーフが選べるなど、気分や体調に合わせることが出来るのが嬉しいです。具材が週替わりの「ピタパンサンド」は2種類の具材を楽しむことが出来ます。ランチドリンクも、オーガニックにこだわったコーヒーと紅茶から選ぶことが出来ます。

ukafe

詳細情報

【営業時間】11:00～23:00
【定休日】無休
【アクセス】六本木駅より徒歩5分

ukafe

東京都港区赤坂9-7-4東京ミッドタウンガレリア2階

3.41 3件19件

健康にもよいカフェ

栽培方法や健康に気を遣った食事。ビーフモーレ。チョコとシナモンが隠し味、牛肉、雑穀米使ったカレーみたいなもの。メキシコ料理🇲🇽 牛肉大きく柔らかで美味しい！無料でハーバルティーも楽しめます！