「四谷三丁目」で人気のグルメはここだ!おすすめランチ店TOP15

新宿と大学やオフィスのある四ツ谷に挟まれ、新宿御苑からもほど近い「四ツ谷三丁目」。この活気あふれるエリアには、おいしいランチスポットもたくさんあります。今回は、口コミの良いお店を中心におすすめのお店を筆者独自のランキングにしてみました!お近くへ行かれる際は是非、参考にしてみてくださいね。(なお情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします。)

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このまとめ記事の目次

第15位 鯛塩そば 灯花(とうか)

カウンター10席ほどの「鯛塩そば 灯花」。宇和島産の真鯛から取った出汁、信州産の小麦を使った麺と厳選された食材を使った塩そばが味わえるお店です。塩加減がとても良くあっさりとしたスープがおいしいと評判です。濃厚な鯛スープを味わえる鯛塩つけ麺もおすすめです。
残ったスープでいただく、鯛茶漬けも絶品なので、ぜひご賞味下さいね。都営地下鉄新宿線 曙橋駅から徒歩2分と駅からのアクセスが良く人気のあるお店です。11時から23時まで、年中無休で営業しているので、近くに行った際にはぜひ立ち寄りたいお店ですね。

詳細情報

東京都新宿区舟町12-13 石原ビル1階

3.44 758
  • 〜¥999
  • 〜¥999
飲み干したくなるスープ!!

今回お邪魔したのは、鯛塩そば灯花 曙橋本店 @ramen_toka さん。2019年には食べログのラーメン百名店にも選ばれたことのあるお店です。⁡ ⁡ 店内はカウンターのみ。とてもきれいで、女性1人でも入りやすい雰囲気←これ大事⁡ お水じゃなくておいしい緑茶が置いてありました。普段あまりお茶は飲まないけど、これはおいしくておかわりしちゃったくらい。⁡ ⁡ いただいたのは看板メニューの鯛塩そば。なんとこのラーメン、スープを飲み干しても521kcalというめちゃめちゃヘルシーなラーメンなんです!!ラーメンのスープが止まらなくなる時の罪悪感から解放されるんです!!⁡ ⁡ 見てください、この美しい澄んだスープ。お魚のにおいがフワッとするのですが、全然生臭い感じはしません。⁡ 一口飲んでみましょう。あぁ…こんなラーメンのスープ、初めて。なんか和食のお店のお出汁を飲んでるような感じです。これはすごい。⁡ 鯛の出汁スープなんだけど、お頭部分を使わないで作っているため、スッキリと澄んだくさみのないスープになっているそうですよ。納得。⁡ ⁡ そして、きれいに並べられたこの麺!崩すのがもったいないくらい。ちょっと細めかな。このスープによく合っていますね。いい!⁡ ⁡ 器に沿うように入っている長ーいメンマ、大きめのチャーシュー、その上に青ねぎとお花型のお麩。見た目もシンプルなのに美しい。⁡ ⁡ スープは上品なんだけど、決して薄味ではなく、いつまでも飲み続けたくなるようなお味。最後はレンゲですくうのもやめて、丼を抱えて飲み干しちゃいました💦あー、大満足!!⁡ ⁡ 一番人気は鯛塩そばと鯛茶漬けのセットだそうです。次は絶対鯛茶漬けセットにする!!リピ間違いなし。⁡ ⁡

コレド室町のラーメン屋さん!

〔鯛塩そば 灯花〕 📍東京:日本橋駅から徒歩2分 コレド室町テラス内にあるラーメン屋さん! ☑︎ 鯛塩らぁめん 880円 鯛のみを使用したこだわりのスープは 透き通っていて見た目からキレイ✨ 喉の奥にも染み渡るようなさっぱりと した味なのに味付けはしっかりされているのも 嬉しい☺️ ゆずも入っていてさっぱり美味しい! 麺も柔らかめの中太麺でクセになる〜 出汁茶漬けもおすすめで らーめんスープをかけて食べるのも 最高すぎる🍚 麺も大盛り無料なので満腹に なれます!! なんと! 10月13日〜SNSフォトコンテストが 開催中📷 優秀作品に「お食事券」が当たります!! 日本橋でさっぱりしたラーメン食べたい 方にはおすすめです! その他の投稿はこちらから ▶︎▷@kgu.rume @kgu.rume2 ⚪︎店舗情報⚪︎ 住所☞ 〒103-0022 東京都中央区日本橋室町3丁目2−1 コレド室町テラス B1 営業時間☞11:00-23:00 定休日☞なし #東京グルメ#三越前グルメ#東京 #東京駅ランチ#三越前ラーメン#コレド室町テラス #三越前ランチ #pr #日本橋グルメ#日本橋ランチ #日本橋ディナー#灯花#鯛塩そば灯花 #グルメ女子と繋がりたい #グルメスタグラム#ラーメン好きな人と繋がりたい #ラーメン巡り #鯛#うらかおグルメ #かおグルメ#塩ラーメン#麺部 #日本橋デート#コレド室町#ラーメン好き #麺好き#インスタグルメアワード2023#食べログ高評価#食べログ#灯花フォトコンテスト2023

“次は鯛塩そばを注文します!つけ麺も美味でした♪”

【最寄駅】
曙橋駅、徒歩3分

【来店時間】
日曜日、13時頃

【用途】 ランチ

【定休日】 無休 
【予約】
なし 【待ち時間(店外)】 なし 
【利用人数】
1名

【予算】 1,000円〜2,000円

【注文内容】 鯛塩つけ麺 1,000円 【こんな人にオススメ】
四ツ谷三丁目/曙橋駅周辺でラーメン屋さんを探している あっさりしたラーメン屋さんに行きたい 
【概要】 こだわりの鯛出汁スープが自慢のお店「鯛塩そば 灯花 本店」 愛媛県宇和島直送の新鮮真鯛を贅沢に使用しているお出しが絶品、大人気サイドメニュー『鯛茶漬け』も揃えている隙がないお店です♪ 今回は”つけ麺”を注文しましたが、次回は”鯛塩そば+鯛茶漬け”でリベンジさせていただきたいです! ちなみに”鯛塩そば”は”衝撃の低カロリーラーメン スープを全部飲んでもトータル523kcal”とのことなので、女性の皆様も是非トライいただけると幸いです★ 【レポ】 ☆鯛塩つけ麺 1,000円 “【名物】鯛塩そば!”というコピーがあるのにも関わらず、反抗して”つけ麺”を注文している自分がいました!w 前日にお酒を飲んでいたので、翌日は優しい中の優しい味を攻め込みたく、それはつけ麺なのではないかと思って注文に至りました。 っていう前置きはさておき、真剣にレビューさせていただきますと、つけ汁の洗練具合の半端なさは着丼→一口目で速攻気づきました! 透きとおりすぎていて茶碗の底まで透けて見えてしまうスープ、こんな綺麗なスープみたことないです!w 塩加減は少し強めかな?と思いましたが、鯛の旨味と細麺が絡み合い絶妙なハーモニーを生み出していました。 ご馳走様でした!

第14位 キッチン たか

「キッチンたか」は、ハンバーグがおいしい洋食店です。ジューシーで、旨みが詰まった肉汁がたっぷりのハンバーグは、注文を受けてから手ごねする、まさに作り立てを味わうことができます。たっぷりとかかったデミグラスソースは、半熟の黄身とからめるとさらにおいしくなります。
ハンバーグの他にも、ポークジンジャーやトマトのビーフ、オムライスもソースが色々選べるなど毎日通いたくなるメニューが揃っています。ボリューム満点のメニューがリーズナブルに味わえるのでランチタイムは常に満席。席数も少ないので早めに行くのがおすすめです。

詳細情報

東京都新宿区荒木町3-1

3.53 320
  • 〜¥999
  • 〜¥999
昔ながらの街の洋食屋さん

エリーゼ系で、口コミによると接客が…ということでちょっとビビっていましたが、思いきって行ってみます。ピークをずらして16:40頃到着。先客ゼロ。よし。⁡ ⁡ 6席あるカウンターの1番奥の席に座ります。誰もいないけど、隣の席に荷物を置くなと書いてあるので、後ろのラックに置きましょう。メニューも含め、あちこちに黙食の文字。まぁ、1人だから話さないけど…ちょっと緊張。⁡ ⁡ あればいいなぁと思っていたかきバターは売り切れていたので、バーグカレー(ライス、味噌汁付き / 税込1500円)にしました。⁡ ハンバーグをペチペチと成形する音が聞こえます。楽しみだ。⁡ ⁡ ライスの上にハンバーグ。カレーだけでなく、ハンバーグの上にはデミグラスソースも。キャベツの千切り、ポテトサラダも添えられています。これにお味噌汁。⁡ ⁡ ハンバーグをスプーンでカットすると、肉汁がサーッと流れます。おぉー!口に入れると、外はしっかり焼かれていて香ばしさもあるけど、中はふんわり。さすがプロのハンバーグ!中辛のカレーがデミグラスソースよりも勝ってるけど、全然かかっていなければまた違う味なんだろうな。スプーンが止まらない。⁡ ⁡ キャベツには卓上のサウザンアイランドドレッシングをかけてもいいんだけど、ここはカレーと一緒に。はい、おいしい。⁡ ポテトサラダは優しいお味で、ちょっとほてる口の中を落ち着かせてくれます。⁡ ⁡ 卓上には壺漬けもあり。これを食べるようにと書いている人がいたなぁと思い、少しだけお皿にのせてみます。これも含めて街の洋食屋さんという感じ。⁡ ⁡ 満面の笑みを浮かべながらモグモグ食べていたら、パッと見では無愛想っぽい店主さんがチラチラ見ています。声に出さないけど、「おいしいよー」を顔で伝えます。⁡ ⁡ 食べ終わり、マスクをしてから「食器はこのままでいいですか?」と聞いたら、小さく「はい」と。⁡ かきバターはランチタイムで終わるのか聞いたら、日によって違いますね…とのこと。夕方でもチャンスがあるってことだな。⁡ ⁡ 「おいしかったです!また来ます。ごちそうさまでしたー」と言ったら、ちゃんと「ありがとうございます」も聞こえたよ。⁡ 言われているほど接客が悪いとも思わず、ちょっと口下手&黙食推奨だからそう思われているだけなような。⁡ ⁡ かつれつたけだのかきバターと食べ比べしてみたいけど、いつかお目にかかれるのかなぁ。⁡ ⁡

第13位 PAS A PAS(パザパ)

四谷三丁目でおいしいフレンチが味わえるのが「パザパ」です。チェック柄のテーブルクロスやインテリア、外観もおしゃれで、まるでパリのレストランに居るかのような雰囲気がします。ディナーもランチも、前菜・メイン・デザートのコースで、数種類のメニュー中から選べます。
ランチは前菜・メイン・デザートをそれぞれ1品ずつ選べるプリフィックスコース。メインは赤ワインで煮込まれた牛ホホ肉などがあり、コスパも良いと評判になっています。ランチタイムの開店時間がまちまちなので、行かれる際は開店時間を確認した方がおすすめです。

詳細情報

東京都新宿区舟町5 1階

3.51 18
  • ¥1,000〜¥1,999
  • ¥3,000〜¥3,999
こじんまりとした落ち着くビストロ

前から行きたかった四谷三丁目のパザパさん🇫🇷⁡ 横道入って「ここでいいのかなぁ…」とちょっと不安になりましたが、駅からもそんなに遠くなくていいですね。⁡ ⁡ プリフィクスのランチなので、前菜は田舎風パテ、メインは牛ほほ肉のワイン煮、デザートは洋梨のタルト。これで税込1650円。⁡ コーヒーは別なので、+150円でつけました。ワイン飲む人はコーヒー要らないかもしれないし、これが別料金なのはいいですね。皆さんワインを飲んでいたし。(歯医者の前なので、私はグッと我慢😣)⁡ ⁡ パテがやってきました。私が大好きな落合南長崎のエシャロットに似てるかも💡お野菜もたっぷり、しかもキャロットラペもモリモリなのがいいですね。パテもクラシックって感じでいい感じ。あー、ワイン欲しくなる💦⁡ ⁡ メインの牛ほほ肉はプルンプルンでやわらか!付け合わせのドフィノワ(ポテトのグラタン)がドストライク~!!あー、最高😆⁡ ⁡ 洋梨のタルトは焦げてるところも香ばしくていい感じでしたが、カットする時に粉々に🤣誰か、タルトの上手なカットの仕方を教えて~💦⁡ ⁡ エシャロットは人気が出すぎて、フラッと訪れることは難しくなってしまったので…ビストロランチ食べたかったらこちらの方がいいかも。⁡ 久しぶりに高田馬場のラミティエにも行きたいと思っていたら、どうやらこちらの流れのお店らしい。納得。⁡

第12位 高品質珈琲と名曲 私の隠れ家

落ち着いたレトロな雰囲気が漂う「高品質珈琲と名曲 私の隠れ家」。店内は蓄音機から流れるレコードの音に懐かしさを感じるかもしれません。そんな中で味わえるのがおいしいコーヒーとお酒です。このお店では、国際品質コンテストで好評価を得たコーヒーが味わえます。
おぼんの上にお惣菜が並べられたおぼんのごはんや、お皿に色とりどりのお惣菜が並ぶおさらのごはんは、どちらも野菜が中心のヘルシーなメニューです。白米か日替りのお粥が選べるので健康志向の方におすすめです。コーヒーはプレスで提供されるのでたっぷり2杯分いただけますよ。

詳細情報

東京都新宿区荒木町6ルミエール四谷2階

3.17 010
  • ¥1,000〜¥1,999
  • ¥1,000〜¥999

第11位 ゴリラ食堂

安さとボリュームに定評がある居酒屋「ゴリラ食堂」。居酒屋営業だけでなく、ランチ営業もしているお店です。ライス・みそ汁がセットになった定食メニューは全ての時間帯で味わうことができます。定食は、ガッツリ肉系の洋食メニューがほとんどで、ライスの大盛りも無料です。
トルコライスやロコモコなどもあり、しっかりと食べることができます。四谷三丁目駅から徒歩3分と立地も良く、コスパも良いのでランチタイムはいつも満席です。行かれる際は時間をずらした方がいいかもしれませんね。また、不定休なのでお店に確認するのがおすすめです。

詳細情報

東京都新宿区舟町5-8 舟町第5ビル2階

3.07 05
  • 〜¥999
  • ¥1,000〜¥1,999

第10位 OSTERIA Quattro Valli(オステリア・クワトロヴァッリ)

四谷三丁目でおいしいイタリアンが味わえるお店が「OSTERIA Quattro Valli(オステリア クアトロ ヴァッリ)」です。有機栽培した無農薬野菜や、新鮮な海の幸など、旬の食材を使った料理が味わえます。イタリアワインも豊富に揃えていて、ドルチェも楽しめます。
ランチメニューは、ドルチェも付く女性限定のレディースセットや今週のスパゲッティなど、すべてのメニューにサラダとドリンクが付いていますよ。居心地がよいお店なので、ゆっくりとランチを味わうのもいいですね。ドルチェもおいしいので食後にご賞味くださいね。

詳細情報

東京都新宿区四谷3-9-11 四谷シンコービル3階

3.17 02
  • ¥1,000〜¥1,999
  • ¥4,000〜¥4,999

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