いくら食べても太らない!くらいヘルシーな東京都内の「豆乳料理」4選

ダイエットをしている女性の味方、「豆乳」!どうせスイーツを食べるなら、どうせ外食をするなら「豆乳が入ったものが食べたい!」という方がたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?今回は、東京都内で豆乳のスイーツや料理を楽しめるお店をピックアップしました。

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このまとめ記事の目次

①ミスター ビーン 渋谷店

シンガポール生まれのSoya Milk(豆乳)スタンドです。 生豆から丁寧にしぼったばかりの新鮮な豆乳をその場で味わうことが出来るという新しいスタイル。 「ミスタービーン渋谷店」で使用しているのは国産の大豆なので安心、安全です。
豆乳の甘さは無調整〜3段階の中から選ぶ事が出来ます。どの味も豆の味がしっかりめについているのが嬉しいポイント。チェーン店のカフェなどで豆乳ドリンクを頼むと、少し高めのお値段になってしまうことが多々あるように感じられますが、こちらのドリンクメニューはお値段が200円〜なので、お財布にも優しく、気軽に立ち寄る事が出来ますね。

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②KICK BACK CAFE

ホームセンターの隣という立地で、ライブハウスのような、バーのような作りのカフェです。そんな見た目や店内とは裏原に、オーガニック系、ビーガン(ベジタリアン)、豆乳メニューが充実していて、お酒は一切出ないという、健康志向の人にはもってこいのですね。
遠方からはるばる訪れてまで食べにくるファンも多いというのがこちらの大人気メニューである「ヴィーガン豆乳ラーメン」です。使用しているのはなんと植物原材料のみという事で超ヘルシーなんです。しかもボリュームがあるのでおなかも満足できますよ。

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③Pour cafe ( プルー カフェ )

銀座昭和通り沿いにある、赤い扉のオープンカフェです。「Pour cafe」の名物は、雑誌やテレビなどで取り上げられた事のある「山形水ラーメン」という冷えたラーメンなのですが、注目したいのはそれだけではありません。こちらで味わえる豆乳メニューは、豆乳のカレーです。これを食べるだけで健康に良い栄養がたっぷりと取れてしまうんですよ!
使用している野菜がゴロゴロとたくさん入っています。付け合わせのお野菜も有機野菜のこだわり。そしてカレーのルーですが、水の代わりに使用しているのは広島産無調整の豆乳で、とても優しいお味。女性のお客さんに大人気な一品となっています。

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東京都中央区銀座1-14-9

3.16 011
  • 〜¥999
  • ¥1,000〜¥1,999

④ハワイアンラウンジ カフェ バニヤン(Cafe Banyan)

表参道の路地裏にあるカフェです。イメージされているのはリゾートホテルのラウンジ。提供されるお食事はどれも身体に優しい素材を使用した物ばかりです。スイーツ激戦区の表参道ですが、健康を考えた素材のカフェは珍しいですよね。ここでの豆乳スイーツはパンケーキです。
牛乳の代わりに豆乳を使用して優しい味に仕上がっています。上に乗っている生クリームも甘過ぎないところが人気です。使用しているバターはパイナップルバター。メイプルシロップと組み合わせると絶品です。味付けはバターミルク、バナナ、ストロベリー、ブルーベリー、チョコ、アップルシナモン、パイナップルココナツクリームなどがあります。

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豆乳料理を食べよう!

豆乳はダイエット思考の女性の味方です!以上のように、豆乳を使用した料理を、期間限定ではなくいつでも提供して頂けるお店がたくさんあるんですよ!ぜひ、利用してみてくださいね!

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