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1人の時間を有効活用!だらだらしない休日にするための“15のアイデア”

何も予定のない休日って何をしたら良いんだろう、だらだら家で過ごしていたら一日が終わってしまった...なんていう経験はありませんか?今回はだらだらする休日を有効活用するために、1人でも十分休みを満喫できるアイデアを15個ご紹介します。何か予定がなくなってしまった日や、1人でゆっくり過ごしたい時の参考にしてみて下さいね。(なお情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします。)

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新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、施設によって営業時間の変更や休業の可能性があります。おでかけの際には公式HPでご確認ください。また、外出自粛要請の出ているエリアにおいて、不要不急のおでかけはお控えください。
RETRIPでは引き続き読んで楽しめるおでかけ情報を発信していきます。

このまとめ記事の目次

【1】カフェ巡りをする

BLUE BOOKS cafe 自由が丘店

まず最初にご紹介する1人の時間を有効活用するアイデアは、「カフェ巡り」です。都内にはカフェがたくさんあるので、まだ行ったことのないオシャレなカフェを開拓してみるのもいいですね。お気に入りのカフェを見つけに行きましょう。

cafe ASAN

おすすめのカフェは、自由が丘にある「BLUE BOOKS cafe 自由が丘店」や秋葉原にある「cafe ASAN(カフェアサン)」など。どちらもゆったりとした時間が流れるカフェで、一人の時間を過ごすのにはもってこいですよ。

おすすめスポット

tabelogで見る

東京都目黒区自由が丘2-9-15 ユレカビルB1階

3.43 1075

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東京都台東区上野5-9-9 2K540

3.70 760

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【2】読書をする

アール座図書館

2つ目にご紹介する1人の時間を有効活用するアイデアは、「読書」です。普段仕事などで忙しく本を読む時間のない人は、休日にゆっくり読書を楽しむのもいいですね。また本をあまり読まない人は、これをきっかけに読んでみるのも良いでしょう。本は、あなたの考えや想像力、知識を広げてくれるはずです。

森の図書室

「アール座読書館」や「森の図書館」などのブックカフェでコーヒーなどのドリンクを飲みながら、ゆっくり本を読むのもおすすめです。たくさんのバリエーション豊富な本があるので、心ゆくまで読書を楽しみたいですね。

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【3】運動をする

3つ目にご紹介する1人の時間を有効活用するアイデアは、「運動」です。デスクワークの仕事など仕事が忙しい時は、なかなか普段運動する時間が取りにくいですよね。そんな時は、休日に1人でできる運動をするのもおすすめ。

Ever Free Climbing Gym

おすすめの運動が「ボルダリング」。新宿にある「Ever Free Climbing Gym(エバー フリー クライミング ジム)」では、夜間限定のお得なプランもあり、仕事帰りにも立ち寄ることができます。また、公園など自然が多い場所でランニングをするのも気持ちいいですね。ロードバイクやジム、ヨガなどにもチャレンジしてみるのもいいかも。

おすすめスポット

asoviewで見る

東京都新宿区北新宿4-16-9 新関ビルB1階

3.44 18

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【4】一人旅をする

嵐山

4つ目にご紹介する1人の時間を有効活用するアイデアは、「1人旅」です。インスタでも“一人旅女子”のハッシュタグがあるように、1人旅をする女子も増えています。そんな1人旅でおすすめのスポットは、リラックスできて気ままな旅が楽しめる場所が良いでしょう。

台湾

おすすめのスポットは、やはり旅の定番「京都」です。「嵐山」には、写真に収めたい竹林や寺社などフォトスポットがたくさんあり、日本の良さを感じられます。また、週末で行ける海外の1人旅でおすすめなのが「台湾」。日本からも比較的行きやすくコスパもいいですよ。

おすすめスポット

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