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食べても罪悪感なし!東京都内の「#ギルトフリー」のスイーツがあるお店7選

ダイエットしなきゃと思いつつも、ついついお菓子を食べてしまって後悔したこと、ありませんか?最近では、そんな後悔や罪悪感を抱かなくていい「ギルトフリー」のスイーツがブームですよね。そこで今回は、東京都内の食べても罪悪感なしの”ギルトフリー”なスイーツがあるお店をご紹介します。

このまとめ記事の目次

”ギルトフリー”とは

最近インスタグラムでもよく目にする「#guiltfree(ギルトフリー)」。ギルトフリーとは
「無添加で安心安全な食材・グルテンフリー・白砂糖不使用・低カロリー」で罪悪感(ギルト)なく食べられるもののことです。

〈1〉EJ JUICE&SOUP(イージェイ ジュース アンド スープ)麴町本店(麴町)

FOOD JEWELRYのブリスボール

まず初めにご紹介する、食べても罪悪感なしの”ギルトフリー”なスイーツがあるお店は「EJ JUICE&SOUP(イージェイ ジュース アンド スープ)麴町本店」です。コールドプレスジュースを販売しているEJ JUICE&SOUP 麴町本店では、日本で初めてのブリスボール専門店「FOOD JEWELRY」のブリスボールを購入することができます。
ブリスボールとは、「砂糖不使用・グルテンフリー・無添加」のドライフルーツとナッツ類からできた”ギルトフリー”なスイーツです。オーストラリア発祥のこのブリスボールは、豊富な食物繊維などをはじめとする栄養満点のスイーツで注目を集めています。

詳細情報

  • 東京都千代田区麹町3-5-5 サンデンビル 1階
  • 0362656788

〈2〉ホテルコンラッド東京(新橋)

続いてご紹介する、食べても罪悪感なしの”ギルトフリー”なスイーツがあるお店は「ホテルコンラッド東京」です。コンラッド東京のラウンジ「トゥエンティエイト」ではギルトフリーのアフタヌーンティーが開催されています。

【開催期間】2017年7月1日(土)~8月31日(木)

豆腐や玄米甘酒を用いて作られたスイーツの品々はヘルシーでギルトフリーなだけではなく、その見た目の美しさもうれしいところです。フォトジェニックでギルトフリーなアフタヌーンティーを楽しんでみてはいかがでしょう。

詳細情報

〈3〉BROWN RICE(ブラウンライス)(表参道)

豆腐のレモンケーキ

続いてご紹介する、食べても罪悪感なしの”ギルトフリー”なスイーツがあるお店は「BROWN RICE(ブラウンライス)」です。玄米や大豆を中心に用いられて作られるヘルシーでギルトフリーな料理やスイーツがいただけるお店です。
中でも「豆腐のレモンケーキ」はチーズの代わりに豆腐から作ったクリームを使ったレアチーズケーキ風味のケーキです。チーズケーキなどのケーキは普通罪悪感の持つことの多いスイーツですがこのケーキはグルテンフリーでギルトフリーなケーキなんです。

詳細情報

  • 東京都渋谷区神宮前5-1-8 ブルーヒルズ1階
  • 0357785416

〈4〉Cafe Amrita(カフェ アムリタ)(押上)

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