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美味しく野菜が食べたい方に!健康的で美味しいご飯が食べれる東京都内のお店7選

みなさんは、健康に気を使った食事を心がけていますか?脂っこい食事や健康にはあまりよくない食事を続けていると、健康的なご飯が食べたくなる時がありますよね。今回はそんな時にオススメの野菜があまり好きでない方でも美味しく野菜やスーパーフードが食べれるお店をいくつかご紹介します。(※掲載されている情報は2017年11月に公開したものです。必ず事前にお調べ下さい。)

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このまとめ記事の目次

① COUTUME 青山店(クチューム青山店)/ 青山

まず一つ目にご紹介するヘルシーで美味しいご飯が食べられるお店は、青山にあるCOUTUME 青山店(クチューム青山店)です。このお店は、コーヒーが美味しいことで有名なお店ですが、コーヒーの他にも野菜を中心としたメニューであるサンドウィッチやキッシュ、ガレットなどもあります。
いくつかある野菜中心のメニューの中で、特に人気を得ているのはブークの形をしたガレットです。色とりどりの野菜をクレープのような生地で包み、お花のように見立てています。その可愛い見た目は、インスタ映えもバッチリです。

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東京都港区南青山5-9-15

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② SALADSTOP! 表参道店(サラダストップ!)/ 表参道

二つ目にご紹介するヘルシーで美味しいご飯が食べられるお店は、表参道にあるSALADSTOP! 表参道店(サラダストップ!)です。このお店はシンガポール発のサラダ専門店のお店です。
お店に入ると、50種類のトッピングと20種類のドレッシングの中から、自分の好きな野菜とドレッシングを選ぶことができます。自分好みのサラダが作れるので、野菜に好き嫌いがある方でも美味しく食べることができます。

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③ REVIVE KITCHEN(リバイブキッチン)/ 表参道

三つ目にご紹介するヘルシーで美味しいご飯が食べられるお店は、品質にこだわった、各地方から集めた野菜を食べることができる、表参道にあるREVIVE KITCHEN(リバイブキッチン)というお店です。
このお店はオーガニックコスメのTHREEがプロデュースしたお店で、美容を気にしている方やダイエットをしている方に向けたメニューが数多く取り揃えられています。罪悪感なく、たくさん食べれるところがオススメです。

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④ Cosme Kitchen Adaptation(コスメキッチンアダプテーション)/ 表参道

四つ目にご紹介するヘルシーで美味しいご飯が食べられるお店は、表参道にある Cosme Kitchen Adaptation(コスメキッチンアダプテーション)というお店です。たくさんの有機野菜を食べることができます。
このお店のコンセプトは、「美味しく食べて、心も体も美しくなる」だそうです。この店で食べられる野菜は普通の野菜でなく、美味しい有機野菜なので、野菜好きのベジタリアンの方にぜひ一度行ってみてください。

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⑤ GREEN BROTHERS(グリーンブラザーズ)/ 恵比寿

五つ目にご紹介するヘルシーで美味しいご飯が食べられるお店は、恵比寿にあるヘルシーベジタブル専門店のGREEN BROTHERS(グリーンブラザーズ)というお店です。店内は爽やかな雰囲気で、ハワイにいるような気分になります。
このお店では季節ごとに限定のサラダもあるそうです。その季節が旬の美味しい野菜をたくさん食べられるところがおすすめです。気軽に野菜が摂れるので最近野菜が足りてないなと感じたらぜひ足を運んでみてくださいね。

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⑥ ORGANIC TABLE BY LAPAZ(ラパス)/ 外苑前

六つ目にご紹介するヘルシーで美味しいご飯が食べられるお店は、外苑前駅の近くにあるORGANIC TABLE BY LAPAZ(ラパス)というお店です。化学調味料を一切使っていないので、シンプルで素材を生かした味を楽しめます。
店内はガラス張りで明るく、表参道らしいおしゃれな雰囲気が漂います。オーガニックの野菜のみを使っていて、とても健康に優しい食事をすることができます。おしゃれでかつヘルシーなランチを食べたいなと思った時におすすめです。

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⑦ daylight kitchen(デイライトキッチン)/ 渋谷

最後にご紹介するヘルシーで美味しいご飯が食べられるお店は、渋谷にあるdaylight kitchen(デイライトキッチン)というお店です。このお店では、食材だけでなく調味料にまでも体にいいものにこだわっているそうです。
ドラマ撮影にも使われたというおしゃれな店内で、心にも体にも優しいご飯を食べることができます。離乳食やキッズメニューがあり、小さい子供用のグッズや設備が整っているので、ママ友同士のランチなどの時の利用にもおすすめです。

詳細情報

東京都渋谷区桜丘町23-18 ビジョナリーアーツ 1階

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心にも体にも優しいご飯を食べよう!

いかがでしたか?特に健康を気にかけていたりダイエットをしていなくても、体にいい食べ物が食べたくなる時ってありますよね。そんな時にはぜひ今回の記事を参考にしてみてくださいね。
(※掲載されている情報は2017年11月に公開したものです。必ず事前にお調べ下さい。)

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