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冬は室内で良い汗を流そう!都内でスポーツデートが楽しめるスポット7選

寒い冬は室内にこもって、ついつい運動不足になりがちですよね。たまにはスポーツで思いっきり汗をかいて、スッキリしたい!けど寒いところでやるのは嫌だ…という方必見です。東京都内にある「室内で運動ができるスポット」を7ヶ所ご紹介します。デートにも、友人とのおでかけにもぴったりですよ。(※掲載されている情報は2017年11月に公開したものです。必ず事前にお調べ下さい。)

このまとめ記事の目次

運動不足になりがちの冬

温かい部屋でのんびりして、美味しいものをたくさん食べて、冬になると体がなまりがちになりませんか。そんな冬に、たまには運動して思いっきり汗を流したいですよね。都内の室内で運動ができるスポットをご紹介します。

【1】渋谷卓球倶楽部 / 渋谷

1つ目の都内の室内で運動ができるスポットは、渋谷にある「渋谷卓球倶楽部」です。渋谷駅からすぐの、カフェ・バーが併設されている卓球ができるお店です。デザートやおつまみ、お酒も楽しむことができます。オシャレな空間で思いっきり汗を流すことができますよ。
ラケットはもちろん、シューズの無料貸し出しも行っているので、手ぶらで行ってOKです!また、翌朝の5時半まで空いているため、夜ごはんのあとでも、終電を逃してからでも楽しむことができますよ。

詳細情報

  • 東京都渋谷区渋谷1-14-14
  • 03-3409-9810

【2】B-PUMP TOKYO 秋葉原店 / 秋葉原

2つ目の都内の室内で運動できるスポットは、秋葉原にある「B-PUMP (ビーパンプ) TOKYO 秋葉原店」です。こちらは日本最大のメガボルダリングジムです。首都圏にいくつか店舗があります。
初心者の方向けに、無料で”ボルダリング体験”を行っているので、初めてボルダリングに挑戦するという方にもぴったりの施設です。女性用、上級者用など、多彩なコースがあるので、飽きずに継続して通えますよ。

詳細情報

  • 東京都文京区湯島1-1-8
  • 03-6206-9189

【3】明治神宮外苑 アイススケート場 / 国立競技場

3つ目の都内の室内で運動できるスポットは、国立競技場にある「明治神宮外苑アイススケート場」です。こちらでは、一年中アイススケートができます。冬に行ってもたくさん滑っていると意外と体がポカポカになりますよ。
スケート場は、まさに冬のデートの大定番ですよね。初心者でも手を繋げば滑れますよ。国立競技場駅から徒歩1分、千駄ヶ谷駅・信濃町駅からは徒歩5分とアクセスも抜群です。転んでも大丈夫な服装で行ってみてください。

詳細情報

  • 東京都新宿区霞ヶ丘町11-1
  • 03-3403-3458

【4】東京ドームボウリングセンター / 水道橋

4つ目の都内の室内で運動できるスポットは、水道橋にある「東京ドームボウリングセンター」です。ボウリングは大人数でも少人数でも、老若男女問わず楽しめる鉄板の室内スポーツですよね。

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キュレーター紹介このまとめ記事を書いた人

72natsu島と海が大好きです。

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