コスパ最高中華と、食事ルールの話
東京おのぼりさん日記vol.2
今日は、【東京単身赴任おのぼりさん向けの食事ルール】を特別にご紹介したいと思います。
せっかく東京にきたんだから、都会の美味しいものを食べたい!!
一方で、独身者とは違って、自由に使えるお金が少ないのは当然のこと。
食生活を楽しみつつ、限られた生活費をどのようにやり繰りすればいいのか…
こんな悩みを抱える【東京単身赴任おのぼりさん】はたくさんいると思います。
※自炊できる人は、ご放念ください。
そんな悩みを解決すべく、私が実際に【東京単身赴任おのぼりさん】という立場で自分に課している食事ルールを伝授します。
▶︎朝食は食べない。できれば昼食も食べない。
毎日3食たべることはナンセンスです。
食事の回数を減らし、来るべき昼や夜の外食に資金と空腹度をチャージすることをオススメします。
仕事が忙しかったり、お腹が減っていない場合は、昼食も積極的に抜きましょう。
▶︎外食は原則700円以内/1回に抑える。
私は700円という上限ラインを引いています。
東京には安価で美味しいお店がたくさん存在します。700円以内で食事できるお店をピックアップしておくことをオススメします。
グーグルマップで700円以内コスパグルメ専用ピンを立てています。
▶︎700円を超過した場合は次回の食事で調整。
原則700円とは言っても、時には贅沢したくなることもあります。そんな時は700円を超えても大丈夫です。超過分は次回の食事で調整しましょう。
例えば、1,000円のランチをした場合、夜は400円以内に抑える必要があります。
▶︎地元にも店舗があるチェーン店はNG
せっかく東京にいるのに、地元にもあるチェーン店で食事を済ませるのは非常に勿体ないです。
私の場合、某有名牛丼チェーンやハンバーガーチェーンなどは意識して避けるようにしています。地元に戻ればいつでも行けますから。
おのぼりさんを存分に発揮して、新しいお店にどんどんチャレンジしましょう。
以上、【東京単身赴任おのぼりさん】の食事ルールのご紹介でした。
最後になりますが、
この生活で2ヶ月で5kg痩せました。。完